ヒートテックがかゆい原因は化学繊維!おすすめのインナーの選び方5つ紹介

かゆいのに我慢してヒートテックを着ていませんか?
特に敏感肌の人だと、かゆみを我慢するか寒さを我慢するかになってしまうと思います。

この記事では、下記のようなあなたのちょっとしたわがままな悩みを解決します。

ヒートテックがかゆい原因は、化学繊維が肌に合わなかったり、乾燥による刺激で肌が敏感になったりするからです。

かゆくてかいてしまうと、肌が傷つくだけではなく、仕事もはかどりませんよね。

この記事を読めば、あなたにあったヒートテックが見つかるので、最後までじっくりと読んでくださいね。

ヒートテックがかゆい原因は5つ!予防方法も紹介

ヒートテックを着ると痒みがでてしまう原因は、化学繊維を使っているからです。

ヒートテックは、寒いときに暖かく過ごせるアイテムですが、暖かさを追求するあまりかゆみがでてしまいます。

理由は5つ。

ほとんどのヒートテックに使われているのが、ポリエステルなどの化学繊維です。

ポリエステルは、高い吸汗速乾性が特徴で蒸れの不快感を軽減してくれます。

しかし、必要な水分までとってしまうため、乾燥してかゆくなってしまうのです。

化学繊維による刺激

ヒートテックは化学繊維を使用していることがほとんどで、肌に合わない場合があります。

特に敏感肌の人は、化学繊維に対してアレルギー反応を示すことがあるため、注意が必要です。

コットンやウールなど天然繊維のヒートテックを使いましょう。
最近では、肌に優しいヒートテックもありますよ。

摩擦

ヒートテックは体に密着するデザインがほとんどです。

体に密着する分、肌と接する面が増えて摩擦が増えます。

この摩擦が原因でかゆみを引き起こすことがあるでしょう。

蒸れ

ヒートテックは保温性が高い反面、湿気を逃がしにくい特性があります。

汗をかいたり、体温が上昇したりすると、湿気がこもるため、かゆみを引き起こすことがあります。

できるだけ、速乾性の高いヒートテックを選びましょう。

洗剤や柔軟剤

ヒートテックを洗うときに使用する洗剤や柔軟剤が肌に合わない場合、かゆみの原因になることがあります。

普段は気にならなくても、体にフィットするヒートテックでは、かゆみが出やすいです。

特に香料や添加物が含まれているものは、敏感肌の人に影響を与えることがあります。

かゆみがでたら、まずは香料や添加物の入っていない洗剤や柔軟剤に変えてみましょう。

乾燥

冬場などの乾燥した環境では、肌が乾燥しやすくなります。

しかも、ヒートテックを着ることで、さらに肌が乾燥し、かゆみを感じることがあります。

お風呂上がりなど、こまめに保湿をして乾燥しないように気をつけましょう。

暖かさも肌への優しさも重視したい!そんなわがままにも対応してるインナーを知りたいあなたは、こちらの記事がおすすめ。

かゆみの少ないヒートテックの選び方!ポイントはコットン

ヒートテックの暖かさはほしいけど、かゆいのは嫌なら素材を自然素材に変えましょう。

化学繊維にアレルギーがないと思っていても、ずっと触れていれば知らず知らずのうちにアレルギー反応が出てしまうことも。

ただし、天然素材に変えただけではかゆみを抑えることはできません。

かゆみを抑えるためには、以下の5つのポイントに注意しましょう。

サイズや通気性に注目することで、快適に過ごすことができるでしょう。

日頃のお手入れも大切で、洗剤や柔軟剤を気をつけることにより、かゆみを抑えることができます。

特に肌の弱い方には、敏感肌用のヒートテックを選びましょう。

上記の点を守れば、あなたにあったヒートテックを見つけることができますよ。

素材は天然素材がおすすめ!

ヒートテックの中には、天然素材（コットンなど）を混ぜたものや、肌に優しい素材を使用している製品があります。

合成繊維だとどうしてもかゆくなってしまう方は、コットンが入ったものを選ぶと良いでしょう。

グンゼのインナーには、100%綿のものや70%を綿が占めるものがあります。

敏感肌の人でも安心して使えるので、かゆみをなんとかしたい人は、まずはグンゼのインナーを選んでみましょう。

サイズはピッタリしすぎないもの

体にぴったりとフィットするサイズを選ぶことが重要です。

しかし、あまりにもタイトすぎると摩擦が増え、かゆみを引き起こすことがあります。
適度にゆとりのあるサイズを選ぶと快適ですよ。  

通気性で蒸れ防止

通気性が良いヒートテックを選ぶことで、湿気がこもりにくくなり、かゆみを軽減できます。

グンゼには、ファイヤーアセドロンという商品があります。

少ない湿気で温まり、吸水力のある素材を使っているので、汗ばむ場所でも快適に過ごせますよ。

ファイヤーアセドロンについては、こちらの記事で紹介しています。

洗濯表示のチェックで長持ち

洗濯後の状態も重要です。
間違った洗い方で、毛玉や毛羽立ちが目立つと肌への刺激になり、かゆみが出ることがあります。

他にも洗剤や柔軟剤が肌に合わない場合があります。

無添加や低刺激の洗剤を使用することで、かゆみを防止できるでしょう。

また、洗濯後の乾燥状態にも注意し、しっかりと乾かすことが大切です。  

敏感肌用の製品で安心

敏感肌向けに特別に設計されたヒートテックもあります。

これらは肌への刺激を最小限に抑えるために作られているため、選択肢として考えてみてください。

特に表示タグや脇の縫い目などは、肌の刺激になるため、できればないものが好ましいでしょう。

まとめ

• ヒートテックで肌がかゆくなるのは、化学繊維によるアレルギー反応や摩擦、蒸れなどによる肌トラブルが原因
• お手入れにもかゆくなる原因があるので、洗濯をするときは洗濯表示をチェックし、添加物の少ない洗剤を使うこと
• かゆくならないインナーを選びたいのなら、天然素材、特に綿100%のグンゼのインナーがおすすめ
• かゆみを減らすために、ゆとりのあるサイズで、通気性のある素材のもの、それでも不安なら敏感肌用を選ぼう

暖かいインナーを着ることで、重ね着をする枚数を減らすことができます。

これは、着膨れを防ぐだけではなく、動きやすくもなります。

あなたも、これを機会にかゆみを我慢しなくても着られるインナーを探してみてくださいね。